Помеха оказалась вообще/или вроде как) не от тиньки, непонятно в целом. Предположительно шумел стабилизатор 78L05, подал на него питание(9..14В) через 1ком и шум пропал, тини потребляет миллиамперы, потому резистор не помешал. Если ставить резистор после стабилизатора то шум не пропадает, собственно до этого пытался всё обвесить блокировочными конденсаторами и развязать питание RC цепочками и никаких результатов.
Все положенные стабилизатору детальки по даташиту на месте, но вот так видимо бывает если нагрузка у стабилизатора слабо потребляющая. Надо в будущем для такой мелочи выбирать другие стабилизаторы.
Для гетеродина короткий хвостик, а по приёму для однокристального фильтра - длина проводка погоды заметно не делает, хотя без коммутации вариант фильтрует лучше, по слуховому восприятию. Коммутация замыканием: кварцы включены последовательно и перекидной контакт замыкает накоротко один или другой. Одна пара на гетеродин, другая пара на входной фильтр. На фото как раз экземпляр который работает нормально, а есть такой-же без переключения кварцев(одноканальный) там шум и появился.
По итого получилось такое поделие: ручки "тембр" и "скорость ключа"